El perdón es una experiencia compleja que cambia los sentimientos espirituales, emociones, pensamientos, acciones y nivel de auto confianza de una persona ofendida. Creo que aprender a perdonar las heridas y los odios de nuestras vidas puede ser un paso importante para sentirnos más esperanzados y conectados espiritualmente y sentirnos menos deprimidos. Estos cambios mejoran nuestra salud y nos dan más energía para alcanzar una mejor calidad de vida. Le permiten a nuestros cuerpos funcionar de manera óptima.
Devolver el odio por el odio multiplica el odio, adicionándole más
oscuridad a una noche ya privada de estrellas. La oscuridad no puede
alejar la oscuridad; solamente el amor puede hacerlo. El odio
multiplica al odio, la violencia multiplica a la violencia y la
irracionalidad multiplica a la irracionalidad en una espiral descendente
de destrucción…El amor es la única fuerza capaz de transformar a un
enemigo en un amigo. Nunca nos desharemos de un enemigo chocando odio
contra odio; nos deshacemos de un enemigo al deshacernos de la
enemistad.
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